25 paździenika w naszej bibliotece odbyło się spotkanie okołozdrowotne ze Zbigniewiem Kołbą - pisarzem, fizjoterapeutą i absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Z wykształcenia mgr rekreacji ruchowej. Pochodzi z Bolesławia gdzie prowadzi gabinet krioterapii w Olkuszu. Jest także autorem takich książek jak : "Krioterapia. To warto wiedzieć", w której pisze o leczniczym działaniu niskich temperatur i "Znajdź mnie i kiedyś odwiedź". Zbigniew Kołba przekazał uczestnikom bardzo cenną wiedzę i zachęcał każdego z nas do wykonywania kontrolnych badań, takich jak sprawdzenie poziomu poszczególnych witamin, ponieważ ich niedobory mogą być przyczyną licznych dolegliwości zdrowotnych i naszego złego samopoczucia. Pan Zbigniew przekazał też nam, bardzo dużą dawkę wiedzy, jak radzić sobie z różnymi problemami zdrowotnymi, by uniknąć przyjmowania zbyt dużej ilości leków, stosując odpowiednią dietę. Na koniec utwierdzał nas w przekonaniu że nasze poczucie szczęścia to endorfiny, a śmiech to zdrowie. Były też pamiątkowe zdjęcia, wpis do Księgi Pamiątkowej oraz imienna dedykacja na zakupionych książkach. Dziękujemy naszym seniorom za tak liczne przybycie i panu Zbigniewowi za wspaniałe, pełne wiedzy spotkanie!